Positiv psykologi

Om studiet

Dersom du ønsker å få beskjed når dette tilbudet åpner for søking, trykk på knappen under:

Gi meg beskjed!

Lær hvordan organisasjonen kan redusere sykefravær og styrke trivsel.

I en tid hvor sykefraværet øker og psykiske helseutfordringer blir stadig mer fremtredende i arbeidslivet, er det viktigere enn noen gang å forstå hvordan vi kan fremme trivsel, redusere stress og styrke mentale ressurser både på individ- og organisasjonsnivå.

Kurset gir en praktisk og teoretisk tilnærming til økt effektivitet, bedre beslutningstaking og bedre livskvalitet, med spesiell vekt på å håndtere utfordringer knyttet til psykisk helse og stressrelatert sykefravær. Ved å kombinere innsikter fra psykologi og økonomi med praktiske verktøy, gir kurset deg kompetansen til å møte dagens utfordringer i arbeidslivet.

Tilbudet er rettet mot et bredt spekter av personer og passer for deg som ønsker å lære hvordan du kan skape bedre dager og ta bedre beslutninger i eget liv og i ulike organisasjoner. Dette inkluderer ledere, mellomledere og ansatte i både privat og offentlig sektor.

Hva lærer du?

Kurset gir deg kunnskapen til å styrke mental helse, redusere stress og utvikle vaner som fremmer et meningsfylt liv. Du vil også lære hvordan organisasjoner kan øke effektiviteten, redusere sykefravær og fremme bedre beslutninger ved å investere i ansattes trivsel og helse.

Du får innsikt i hvordan kognitive skjevheter, miljøpåvirkninger og vaner påvirker beslutningsprosesser og opplevelsen av tilfredshet. Gjennom en kombinasjon av teori og praksis er kurset relevant både for personlig utvikling og som et strategisk tiltak for å skape mer produktive og helsefremmende arbeidsmiljøer.

Du finner detaljert informasjon om studiets oppbygning og innhold i studieplanen nedenfor. 

Opptakskrav

Generell studiekompetanse og minst to års arbeidserfaring, eller realkompetanse.

Løpende opptak

Studietilbudet har løpende opptak. «Først til mølla»-prinsippet gjelder dersom du er kvalifisert i henhold til opptakskrav. 

Du må beregne minimum 14 dager fra du søker til du får svar. Det er viktig at du laster opp relevant dokumentasjon (utdanning/praksis/osv.) innen fem virkedager etter søknaden er sendt inn.

Generelle betingelser for etter- og videreutdanningstilbud ved UiA

Oppbygning og praktisk informasjon

Kurset er samlingsbasert og gjennomføres med tre samlinger à to dager over et semester med mellomliggende arbeidsoppgaver som du skal jobbe med på egen hånd. 

Forventet arbeidsomfang er omtrent 210 timer.

Samlinger og eksamen
Kurset gjennomføres med tre fysiske samlinger etter følgende plan:

1. samling: to dager i september
2. samling: to dager i oktober
3. samling: to dager i november

Eksamen: Gruppeoppgave gjennomført som hjemmeeksamen med innlevering i november/desember.

Fagansvarlig
Forelesere i kurset er førsteamanuensis Tor Geir Kvinen ved institutt for ledelse og innovasjon ved Handelshøyskolen, UiA, og og siviløkonom Martine Holth Rønneseth, nettverksansvarlig i Næringsforeningen i Kristiansandsregionen og daglig leder for Smeigedag Sauna.

Kvinen har mer enn 25 års erfaring som kursleder og konsulent innen organisasjon og lederutvikling for privat og offentlig sektor. Hans faglige interesser er blant annet HR, samskaping, strategi, organisasjon og ledelse.

Rønneseth har ni års erfaring fra PwC, og høyere utdanning fra UiA med spesialisering innen forretningsutvikling, økonomisk analyse og utredning.

Studieavgift
I tillegg til studieavgiften må du betale lovpålagt semesteravgift til studentsamskipnaden og utgifter til pensumlitteratur.

Det tas forbehold om et minimum antall deltakere for at videreutdanningen skal starte opp.

Studieplan

Se hele studieplanen