English version of this page

Tilrettelegging og oppfølging ved graviditet

Undersøkelser viser at 2 av 3 gravide trenger tilrettelegging i en eller annen form. Ved graviditet er det viktig med mulighet for variasjon i arbeidet. Alle svangerskap er ulike. Hva som oppleves som belastende varierer med type arbeid, arbeidssituasjon og helsemessige forhold.

Kontinuerlig stående og/eller gående aktivitet i lange perioder samt mye stillesittende arbeid kan føre til økte helseplager. En voksende mage gir økt svai i korsryggen og kan medføre smerter i muskulaturen. Dette gjelder særlig om kvinnen arbeider i samme stilling over lengre tid. Tilrettelegging av arbeidsoppgaver, arbeidstid, muligheter for pauser og mer variasjon kan være aktuelle tiltak ved denne type problemstillinger.

Ansatt

Den ansatte bør så tidlig som mulig gi beskjed til nærmeste leder, slik at behov for oppfølging, tilrettelegging og tiltak kan vurderes. Hvis du som er gravid eller som planlegger å bli gravid, ikke ønsker å informere leder på et tidlig stadium, kan du kontakte bedriftshelsetjenesten for samtale og rådgivning ved behov.

Leder

Når man har blitt informert av en ansatt om at hun er gravid skal leder ta initiativ til en samtale innen kort tid. Formålet med samtalen er å avdekke behov for individuell tilrettelegging og videre oppfølging i svangerskapet. Tema for samtalen kan være:

  • Arbeidssituasjonen i dag.
  • Oversikt over forhold som kan bli berørt av svangerskapet.
  • Behov for tilrettelegging.

Graviditet er en tilstand som er i forandring. Det er krever fleksibilitet i tilrettelegging og oppfølging under hele svangerskapet.

Mer om tilrettelegging

Når tilrettelegging ikke er mulig

Dersom kvinnen har et arbeid som gjør at legen eller jordmoren mener at det er risiko for skade på fosteret og det ikke er mulig med omplassering eller tilrettelegging på betryggende måte, kan kvinnen ha rett til svangerskapspenger.

Dette kan for eksempel gjelde arbeid med visse kjemiske stoffer, ioniserende stråling, støy, særlig fysisk tungt arbeid eller arbeid som medfører stor stressbelastning. I denne situasjonen er kvinnen i utgangspunktet ikke syk og har ikke rett til sykepenger. Les mer om svangerskapspenger på NAV sine sider

Publisert 4. des. 2024 - Sist endret 3. jan. 2025