Laboratoriebasert testing av utholdenhet

Om studiet

Denne videreutdanningen er foreløpig ikke åpen for søking, men hvis du ønsker å få beskjed dersom den skal gjennomføres igjen, klikk på knappen under:

Gi meg beskjed!

Denne videreutdanningen er beregnet for deg som jobber med, eller har til hensikt å jobbe med kondisjonstesting av ulike målgrupper. For å kunne tolke resultater fra kondisjonstester i et laboratorium og veilede utøvere/pasienter/elever/kunder, kreves det særskilt kompetanse knyttet til forståelsen av hvordan viktige parametere kan påvirke utfallet av slike tester.

Videreutdanningen vil bidra til å øke din forståelse for god planlegging og gjennomføring av testing samt hvordan du kan benytte informasjon fra testene i veilednings- og treningsarbeidet.

Målgruppe

Ansatte på treningssentre, helse-/legesentre, videregående skoler med idrett, sykehus og fysioterapeuter med fl.

Hva lærer du?

Det legges vekt på teoretisk og praktisk kunnskap om og ferdigheter knyttet til fysiologisk utholdenhetstesting i et laboratorium. Du vil få erfaring i å gjennomføre laboratoriebaserte-tester som kan benyttes i planlegging av trening for ulike grupper.

Temaer i videreutdanningen er:

• Sikkerhet og etikk i forbindelse med treningsfysiologisk testing
• Forberedelser til testing
• Måling av ulike fysiologiske parametere (f.eks. oksygenopptak, hjertefrekvens, lungeventilasjon) under fysisk anstrengelse
• Måling av maksimalt oksygenopptak under ulike bevegelsesformer
• Laktatprofiltesting (anaerob terskel)
• Veiledning i hvordan benytte informasjon fra utholdenhetstester i treningsplanleggingen

Etter at du har fullført denne videreutdanningen skal du: 

• ha kunnskap om etiske aspekter og sikkerhetsrutiner når en gjennomfører treningsfysiologisk testing
• ha kunnskap om hvordan ulike fysiologiske parametere endres under fysisk anstrengelse
• ha kunnskap om faktorer som har betydning for maksimalt oksygenopptak og anaerob terskel
• kunne gjennomføre forberedelser til laboratoriebaserte utholdenhetstester
• kunne gjennomføre testing av maksimalt oksygenopptak og anaerob terskel
• kunne analysere og formidle resultater fra testing av maksimalt oksygenopptak og anaerob terskel
• kunne planlegge og gjennomføre testing av maksimalt oksygenopptak og anaerob terskel
• kunne formidle hvordan informasjon fra testing av maksimalt oksygenopptak og anaerob terskel kan benyttes i planlegging av trening

Oppbygning

Arbeidsformene vil variere mellom forelesninger, praktisk arbeid i laboratorium, gruppearbeid og individuelt arbeid. Undervisningen er samlingsbasert. Deler av undervisningen er nettbasert.

Det er obligatorisk undervisning i emnet. Emnet har et arbeidsomfang på ca. 135 timer.

Praktisk informasjon

Pris

Etter avtale. I tillegg kommer en lovpålagt semesteravgift til Studentsamskipnaden, samt utgifter til pensumlitteratur. 

Vilkår for å gå opp til eksamen 

Deltakelse i undervisning i forbindelse med samlingene er obligatorisk og et vilkår for å gå opp til eksamen. Kravet om obligatorisk tilstedeværelse innebærer at man må deltatt på 80 prosent av undervisningen.

Eksamen

Det gis 3 oppgaver som løses individuelt. Oppgavene gis i forbindelse med samlingene, og innleveres innen oppgitt frist etter samlingen. Vurderingsuttrykk er bestått eller ikke bestått. Alle oppgaver må være vurdert til bestått karakter for at samlet karakter i emnet skal være bestått.

Med forbehold om endringer. Det tas forbehold om et minimum antall deltakere for at videreutdanningen skal starte opp.

Generelle betingelser

Generelle betingelser for etter- og videreutdanningstilbud ved UiA

Studieplan

Se hele studieplanen