Hjerte- og karsykdom, diabetes, kreft, lungesykdommer og psykiske lidelser rammer stadig flere. Dette er ikke-smittsomme sykdommer, men henger ofte sammen med livsstil.
– Vi vet at inaktivitet gjør folk syke. Likevel mangler mange verktøyene for å gjøre noe med det. Dette studiet er vårt svar på det behovet, sier Bjørge Herman Hansen, professor ved Institutt for idrettsvitenskap og kroppsøving ved UiA.
Ifølge Hansen anbefales fysisk aktivitet ofte på generelt grunnlag, uten individuell tilpasning eller plan. Det gir dårligere resultater for pasientene.
– Denne videreutdanningen gir deg kunnskap som er forankret i forskning. Du lærer å planlegge, gjennomføre og evaluere tilpassede treningsopplegg for ulike pasientgrupper, sier Hansen.
Forebygging eller behandling
Fysisk aktivitet kan brukes på to måter. Som forebygging handler det om å hindre at sykdom oppstår. Som behandling brukes det for å redusere symptomer og bedre funksjonen hos dem som allerede er syke. Begge tilnærmingene bygger på solid forskning og gir dokumenterte helsegevinster.
I studiet lærer du å skille mellom disse tilnærmingene og tilpasse innsatsen til den enkelte bruker.
– Når flere av de som jobber innen helse kan bruke fysisk aktivitet som et strukturert verktøy, kan vi forebygge mer og behandle bedre. Det gir pasientene økt livskvalitet og bedre mestring. Det gir også samfunnet en mer bærekraftig helsetjeneste, og lar oss løse problemer før de vokser seg store, sier Hansen, og fortsetter:
Målet er at deltakerne tar med seg kunnskap de kan bruke fra dag én. Det skal merkes i praksis.
Kan kombineres med jobb
Studiet passer for deg som har bakgrunn innen fysioterapi, sykepleie, folkehelse, idrett, ernæring, vernepleie eller medisin. Du kan bruke kompetansen direkte i jobben – enten du jobber i kommunehelsetjenesten, på sykehus, i en frisklivssentral eller i privat praksis.
Videreutdanningen er lagt opp for deg som er i jobb, og lar deg kombinere teori med praksis fra din egen arbeidshverdag. Det gjør læringen konkret og nyttig med en gang.
Klar for å gjøre en forskjell?