Naturbasert terapi kan være et godt alternativ for pasienter som ikke ønsker tradisjonell samtaleterapi. Det viser forskning fra Sørlandet sykehus.
– Det er mange, spesielt barn og unge, som ikke vil sitte ned og prate med en fremmed. For dem fungerer ikke alltid vanlig samtaleterapi, og da må vi tenke annerledes om hvordan vi tilbyr hjelp.
Det sier Carina Ribe Fernee, som er seniorforsker ved Avdeling for barn og unges psykiske helse (ABUP) ved Sørlandet sykehus og fagansvarlig for studiet Naturbasert terapeutisk arbeid.
Fernee og kollegene hennes begynte med naturbasert terapi fordi de trengte nye måter å nå pasientene på. Særlig ville de finne bedre måter å hjelpe barn med ADHD og andre som strever på skolen.
– Det å sitte stille og fokusere på spørsmål blir veldig skoleaktig. Det var nødvendig at vi fant alternativer til denne måten å tilby helsehjelp på, sier Fernee.
Få riktige verktøy
Det er UiA som tilbyr videreutdanningen (i samarbeid med Sørlandet sykehus). Studentene kommer fra hele landet og har ulik bakgrunn. Utdanningen passer for alt fra helsepersonell, psykologer og vernepleiere, til lærere, sosionomer og friluftspedagoger.
Du lærer blant annet hvordan en planlegger og gjennomfører terapiforløp ute i naturen, hvordan naturen brukes terapeutisk og hvordan en ivaretar deltakere med ulike behov. Studentene får vite mer om forskningsgrunnlaget bak utendørsterapi.
– Vi lærer i fellesskap. Alle har kompetanse de tar med seg inn, sier Fernee.
Fra teori til praksis
Ann Live Jacobsen er psykologspesialist ved Sykehuset i Vestfold. Hun har bakgrunn fra idrettsfag og friluftsliv, og tok videreutdanningen for å kombinere kunnskapen med klinisk arbeid.
– Jeg brenner for at pasientene våre skal få å oppleve gode naturopplevelser i terapeutisk sammenheng, sier Jacobsen.
Under studiet laget hun en mal for utendørsterapi. Den brukes nå i klinisk arbeid i seksjonen hennes. Eksamensoppgaven har hun brukt til å forklare ledelse og kollegaer hva utendørsterapi innebærer.
– Jeg ble tryggere på at naturbasert arbeid er viktig også i spesialisthelsetjenesten, sier hun.
Studiet kan kombineres med arbeid
Undervisningen er samlet i to intensive samlinger á fire dager. Første samlingen avholdes i nærområdene rundt UiA i Kristiansand og andre samlingen til fjells med Bjørnevasshytta i Valle i Setesdal som base. Mellom samlingene jobber du hjemme. Studiet er på 10 studiepoeng.
– At studiet er samlingsbasert gjør det enkelt å kombinere med familie og jobb, med litt tilrettelegging og planlegging, sier Jacobsen.
Mange tidligere studenter har startet egne naturbaserte tilbud etter endt studie. Noen har gått sammen og startet noe nytt. Og for dem som lurer på om det er verdt det, er rådet fra psykologspesialisten klart:
– Studiet gir en god innføring i mange ulike problemstillinger og muligheter innenfor naturbasert arbeid. Foreleserne har høy kompetanse, er engasjerte og bidrar til gode refleksjonsprosesser. Og pensumlitteraturen er godt satt sammen, slik at du kan tilpasse læringen til din egen situasjon, sier hun.