English version of this page

Henrik Lian

Bilde av Henrik Lian
E-post
henrik.lian@uia.no
Mobiltelefon
+47 98 48 03 02
Kontor
I3005 (Universitetsveien 25, 4630 Kristiansand, Norway)

Bakgrunn og erfaring

15.04.22: Stipendiat, Institutt for ernæring og folkehelse, Fakultet for helse- og idrettsvitenskap, UiA

14.04.22: Frem til angitt dato jobbet ved Sørlandet sykehus som klinisk ernæringfysiolog. Primært med behandling og forebygging av fedme og livvstilssykdommer. 

 

Ansvarsområder

Jeg jobber som stipendiat ved instituttet. Jeg er utdannet klinisk ernæringsfysiolog og næringsmiddelteknolog og har jobbet i flere år med forebygging og behandling av overvekt og livsstilssykdommer.

Forskning

Jeg er med i en forskergruppe hvor vi ved hjelp av enkle digitale kostholdstiltak forsøker å fremme sunne matvaner blant barn hjemme og i barnehagen. Vi kaller arbeidet Matnyttig. Tidligere forskning ved vårt institutt har vist at slike enkle tiltak kan fremme sunne matvaner hos barn. Med Matnyttig forsøker vi å anvende denne forskningen i større skala. Min oppgave er å kartlegge hvordan implementeringen av Matnyttig går i barnehagene for å gjøre programmet best mulig.

Den overordnede hensikten med Matnyttig er å fremme sunne matvaner tidlig i livet for god helse i et livsløpsperspektiv.

Faglige interesser

Det meste innen ernæring.

Forebygging og behandling av livsstilsykdommer.

Fettvevet, fett og dets rolle i kroppen.

Overvekt og behandlingen av det.

Hva er smak og lukt?

Appetitt og lysten til å spise.

Metabolismen av energi fra maten.

Energiomsetningen i kroppen.

Hvordan påvirker bearbeiding av mat maten i seg selv og oss?

Tarmen vår.

Hva påvirker våre matvalg?

Hvordan kan matvaner endres?

Mat i et evolusjonsperspektiv.

 

 

 

 

Prosjekter

Publikasjoner

  • Lian, Henrik; Øverby, Nina Cecilie; Vik, Frøydis Nordgård; Medin, Anine Christine; Osorio, Natalie Garzon & Helle, Christine [Vis alle 12 forfattere av denne artikkelen] (2025). Implementation strategies: lessons learned during an e-learning intervention to improve dietary behaviors and feeding practices in early childhood education and care. BMC Nutrition. 11(1). doi: 10.1186/s40795-024-00990-3. Fulltekst i vitenarkiv
  • Medin, Anine Christine; Vik, Frøydis Nordgård; Helle, Christine; Helland, Sissel Heidi; Wills, Andrew Keith & Osorio, Natalie Garzon [Vis alle 22 forfattere av denne artikkelen] (2024). Scaling up evidence-based digital early life nutrition interventions in a county setting: an implementation trial – protocol for Phase 2 of the Nutrition Now project. Frontiers in Public Health. 11. doi: 10.3389/fpubh.2023.1326787. Fulltekst i vitenarkiv
  • Osorio, Natalie Garzon; Vik, Frøydis Nordgård; Helle, Christine; Hillesund, Elisabet Rudjord; Øverby, Nina Cecilie & Helland, Sissel Heidi [Vis alle 15 forfattere av denne artikkelen] (2024). Implementing an early-life nutrition intervention through primary healthcare: staff perspectives. BMC Health Services Research. 24(1). doi: 10.1186/s12913-024-11582-z. Fulltekst i vitenarkiv
  • Vassbakk-Brovold, Karianne; Berntsen, Sveinung; Fegran, Liv; Lian, Henrik; Mjåland, Odd & Mjåland, Svein [Vis alle 9 forfattere av denne artikkelen] (2018). Lifestyle changes in cancer patients undergoing curative or palliative chemotherapy: is it feasible? Acta Oncologica. ISSN 0284-186X. 57(6), s. 831–838. doi: 10.1080/0284186X.2017.1413247. Fulltekst i vitenarkiv
  • Brovold, Karianne Vassbakk; Berntsen, Sveinung; Fegran, Liv; Lian, Henrik; Mjåland, Odd & Mjåland, Svein [Vis alle 8 forfattere av denne artikkelen] (2015). Individualized Comprehensive Lifestyle Intervention in Patients Undergoing Chemotherapy with Curative or Palliative Intent: Who Participates? PLOS ONE. 10(7). doi: 10.1371/journal.pone.0131355. Fulltekst i vitenarkiv
  • Haugen, Fred; Norheim, Frode; Lian, Henrik; Wensaas, Andreas Johansen; Dueland, Svein & Berg, Ole [Vis alle 10 forfattere av denne artikkelen] (2010). IL-7 is expressed and secreted by human skeletal muscle cells. American Journal of Physiology - Cell Physiology. 298(4), s. C807–C816. doi: 10.1152/ajpcell.00094.2009. Fulltekst i vitenarkiv

Se alle arbeider i NVA

  • Lian, Henrik (2024). Implementation strategies: Lessons learned during an e-learning intervention to improve dietary behaviors and feeding practices in Early Childhood Education and Care. Fulltekst i vitenarkiv
  • Lian, Henrik; Helland, Sissel Heidi & Øverby, Nina Cecilie (2024). Implementation strategies: Lessons learned during an e-learning intervention to improve dietary behaviors and feeding practices in Early Childhood Education and Care. Fulltekst i vitenarkiv
  • Lian, Henrik (2024). Intervju/uttalelse på P4-nyhetene (radio). Tema: Hvordan kan rekordhøy prisøkningen på en rekke sunne matvarer i 2023 slå ut på forbruk av sunn mat og påvirke folkehelsen. Finn Irgens Myking Journalist, P4 nyhetene, gjennomførte intervjuet. Det ble sent fredag 12. januar 2024. [Radio]. P4-nyhetene. Fulltekst i vitenarkiv
  • Lian, Henrik (2024). Promoting Healthy Eating Habits at the Start of Life with Nutrition Now. Fulltekst i vitenarkiv
  • Lian, Henrik (2024). Ned i vekt, bilag i Hjemmet ukeblad. [Journal]. Hjemmet. Fulltekst i vitenarkiv
  • Lian, Henrik (2024). Hensikten er å forebygge livsstilssykdom, deriblant fedme «Matnyttig/Nutrition Now». Fulltekst i vitenarkiv
  • Lian, Henrik (2023). Studier på vektnedgang: Menn har en klar fordel. [Journal]. Nettavisen. Fulltekst i vitenarkiv
  • Lian, Henrik (2023). WHO: Slik påvirker lettbrus vekten din. [Journal]. Verdens Gang. Fulltekst i vitenarkiv
  • Øverby, Nina Cecilie; Hillesund, Elisabet Rudjord; Helland, Sissel Heidi; Helle, Christine; Wills, Andrew Keith & Lamu, Admassu Nadew [Vis alle 23 forfattere av denne artikkelen] (2023). Evaluating the effectiveness and implementation of evidence-based early-life nutrition interventions in a community setting a hybrid type 1 non-randomized trial – the Nutrition Now project protocol. Frontiers in Endocrinology. 13. doi: 10.3389/fendo.2022.1071489. Fulltekst i vitenarkiv
  • Lian, Henrik (2022). Ned 15 kilo - metoden forbløffer. [Journal]. Dagbladet. Fulltekst i vitenarkiv
  • Lian, Henrik (2022). Ferievanene kan påvirke helsen din: − Ikke bli helt ukritisk. [Journal]. Verdens Gang. Fulltekst i vitenarkiv

Se alle arbeider i NVA

Publisert 7. okt. 2025 05:53 - Sist endret 7. okt. 2025 05:53