Bakgrunn
Prosjektet er et doktorgradsprosjekt hvor hensikten er å utvikle, teste og evaluere et bærekraftig og kostnadseffektivt trenerutdanningsprogram for trenere av kvinnelige utøvere. Doktorgradskandidat er Ådne Ausland ved UiA og veiledere er professor Monica K Torstveit (UiA), førsteamanuensis Bård Erlend Solstad (UiA) og professor Andreas Ivarsson (UiA og Halmstad University).
Les mer om vår forskning på
FIDES - Female Inclusion & DEvelopment in Sport
Formål
Doktorgradsprosjektet skal utvikle, teste og evaluere et trenerutdanningsprogram spesielt rettet mot trenere som trener/coacher kvinnelige utøvere. Målet er å gi trenere forskningsbasert kunnskap og praktiske verktøy som kan brukes på tvers av idretter og prestasjonsnivåer. Programmet bygger på det biopsykososiale rammeverket og består av flere moduler som skal styrke trenernes kompetanse i å støtte jenters og kvinners deltakelse, utvikling og prestasjon i idretten.
Prosjektbeskrivelse
FIDES CEP er et trenerutdanningsprogram rettet mot trenere av kvinnelige utøvere. Programmet har mål om å bygge kompetanse og bevissthet slik at trenere bedre kan støtte sine utøvere i deltakelse, utvikling og prestasjon. Gjennom videoleksjoner, workshops og sparring lærer trenere om kropp og helse, kommunikasjon, rolleforståelse, etikk, samhandling med støtteapparat, samt håndtering av konkurransepress og stress.
Programmet kombinerer erfaringer fra ulike idretter og nivåer, og gir praksisnære, overførbare løsninger. Gjennom systematisk evaluering og tilpasning er hensikten med programmet å sikre at trenerne tar bedre beslutninger, bygger robuste relasjoner og legger til rette for bærekraftige karriereløp, samtidig som det skapes felles standarder og læringsfellesskap på tvers av idretten.
Resultater
Kartleggingsstudie av trenere i Norge og Sverige
Trenere på topp- og breddeidrettsnivå, tidligere toppidrettsutøvere og representanter fra særforbundene pekte alle på manglende kunnskap om de biopsykososiale utfordringene kvinnelige utøvere står ovenfor. Spesielt ble menstruasjonssyklus, hormonelle svingninger, kommunikasjon om kvinne-spesifikke temaer, som kroppsbilde og mental helse, samt skadeforebygging, trukket frem som områder der trenerne var usikre. Trenerne uttrykte at de ofte manglet verktøy for å tilpasse treningene til disse behovene. Utøverne etterlyste større forståelse og bedre tilrettelegging fra trenerne, mens representantene fra særforbundene etterspurte klare retningslinjer og ressurser for å styrke trenerutdanningen på de samme områdene.
Spørreundersøkelsen bekreftet disse funnene og viste et tydelig gap mellom trenernes egenrapportering av viktigheten av kvinne-spesifikke temaer og deres egen kompetanse. Temaer som pubertet, hormonelle svingninger og kommunikasjon ble vurdert som viktige for treningspraksisen, men trenernes evalueringer av egen kunnskap var gjennomgående lave. Dette mønsteret var konsistent på tvers av kjønn, erfaring og tidligere trenerutdanning. Selv erfarne trenere uttrykte at de manglet kunnskap for å tilpasse treningspraksisen bedre til kvinnelige utøvere. Økt tilgang til kunnskap reduserte gapet og viste at det var et klart behov for en kvinne-spesifikk trenerutdanning. I likhet med trenerne rapporterte utøverne tilsvarende viktighet av kvinne-spesifikke temaer, og fremhevet et sterkt behov for både en kvinne-spesifikk trener- og utøverutdanning.
FIDES CEP pilotstudie
Preliminære resultater indikerer tydelige forbedringer i trenernes kompetanse og grad av adopsjon. En lengre intervensjonsperiode (16 uker), supplert med en midtveismåling, anbefales i neste fase av prosjektet for å styrke implementeringen og for å muliggjøre analyse av endring over tid.
