Personlig trenerutdanning

Videreutdanningen legger vekt på kunnskap om og ferdighet i fysisk aktivitet, trening, hvordan veilede og motivere for endring av treningsvaner (adferdsendring) og idrettsernæring. Det er mulig å ta entreprenørskap som valgemne, for å lære hvordan man som personlig trener kan opprette egen virksomhet.

Antall personer som trener i treningssenter har økt de siste årene og disse forventer stadig mer av sine trenere, samtidig som treningsbransjen har satt høyere kompetansemål for ansettelse av personlige trenere. Denne utviklingen krever at det utdannes kompetente personlige trenere som kan veilede ulike typer mennesker med ulike mål. Du vil i denne videreutdanningen tilegne deg forskningsbasert kunnskap og ferdigheter innenfor treningslære og treningsplanlegging og i praktisk trening. Videre vil du få kunnskap om PT-rollen relatert til ulike kundegrupper.

Videreutdanningen passer også for de som ønsker å jobbe med trening innenfor idrettslag, frisklivssentraler eller liknende.

Studiets oppbygning

Se hele studieplanen

Personlig trener - studieplan (.pdf)

Opptakskravet er generell studiekompetanse

Du bør være i generell god fysisk form og må kunne delta aktivt i de praktiske timene.

Undervisnings- og læringsformer

Det vil bli lagt vekt på å integrere teori og praksis. De praktiske timene er obligatoriske. Noen emner er også digitale via plattformen Canvas. Det benyttes også logger, oppgaver og innleveringer i undervisningen.

Vurderingsformer

I studiet benyttes følgende vurderingsformer: Individuell skriftlig eksamen under tilsyn, individuell praktisk eksamen, individuell hjemmeeksamen og eksamen i gruppe. Muntlig eksamen (individuell eller i gruppe) benyttes i valgemnet TFL938 Entreprenørskap.

Studenter med årsenhet i idrett/kroppsøving (60 sp) eller tilsvarende kan søke fritak for emnet IDR936 Idrettsfaglig basisemne.

Undervisning

Høst 2022:

IDR 936 Idrettsfaglig basisemne (10 studiepoeng)

• Nettbasert
• Oppstart: 12.august
• 2-3 veiledninger underveis. Disse vil bli publiseres på Canvas.
• Eksamen: 21.10
• Emneansvar: André Bjerke

IDR 937 Personlig trener 1 (10 studiepoeng)

• Samling: 25 - 27. oktober
• Samling 2: 15. - 16. november
• Frist for levering av logger: 1. desember kl. 12.00
• Eksamen: 13.desember
• Emneansvar: André Bjerke

Vår/høst 2023:

IDR 956 Personlig trener 2 (20 studiepoeng)

• Samlinger 1: 25. - 26.januar
• Samling 2: 14. - 15.mars
• Samling 3: 23.mai
• Samling 4: 22. - 23. august
• Samling 5: 4. - 5. oktober
• Frist for levering av logger: 12.oktober
• Eksamen: 1.november
• Eksamen praktisk: uke 47-50
• Emneansvar: Thomas Bjørnsen

IDR 947 Idrettsernæring 1 (5 studiepoeng)

• Oppstart: Mandag 9. januar
• Første digitale fagsamling: mandag 23. januar kl. 15:00-16:00 
• Andre digitale fagsamling: mandag 13. februar kl. 15:00-16:00 
• Eksamen: mandag 6. mars kl. 9:00-11:00
• Emneansvar: Ida Lysdahl Fahrenholtz

Adferdsendring 1 (5 studiepoeng)

• Datoer kommer.

Valgemner:

IDR 948 Idrettsernæring 2 (5 studiepoeng)

• Oppstart: Mandag 14. august
• Første digitale fagsamling: mandag 28. august kl. 15:00-16:00 
• Andre digitale fagsamling: mandag 18. september kl. 15:00-16:00 
• Eksamen: Mandag 9. oktober kl. 9:00 - tirsdag 10. oktober kl. 9:00
• Emneansvar: Ida Lysdahl Fahrenholtz

Adferdsendring 2 (5 studiepoeng)

• Datoer kommer.

TFL 938 Entreprenørskap-, konseptutvikling og iverksettelse for PT (10 studiepoeng)

• Datoer kommer.

Med forbehold om endringer.

Pris

Alt. A: kr kr 78.000
Alt. B: Informasjon kommer 

Lovpålagt semesteravgift pt kr 725 og utgifter til pensumlitteratur kommer i tillegg. Beløpet faktureres i 3 innbetalinger.

Studenter kan få ekstralån til studieavgiften for denne utdanninga. Studenter som ønsker dette må velge «Videreutdanning med ekstra lån til studieavgift» som utdanning ved UiA i Lånekassens nettsøknad. De vil ikke kunne få mer enn lånekassens maksimale sats for skolepenger (34 750 per semester for 2022–2023, justert med eventuell deltidsprosent).