Lektorutdanning for trinn 8-13, 5-årig masterutdanning
Undervisningsspråk
Norsk
Læringsutbytte
Etter gjennomført emne skal studenten
ha grunnleggende kunnskap om menneskets fysiologi
ha grunnleggende kunnskap om menneskets nevromuskulære funksjon
kunne forklare hvordan fysisk aktivitet påvirker menneskets fysiologi
ha grunnleggende kunnskap om idrettsernæring
Innhold
Fysiologi
Basis cellefysiologi og biokjemi
Sirkulasjonssystemet
Respirasjonssystemet
Metabolisme
Temperaturregulering
Væskebalanse
Endokrine system
Nevromuskulær funksjon
Nevrosystemets oppbygging
Muskelcellenes oppbygging
Nevromuskulær kopling
Regulering av kraftutvikling
Muskelens tilpasningsevne/proteinsyntesen
Grunnleggende idrettsernæring
Fordøyelse av mat
Makro- og mikronæringsstoffer
Væskebehov
Kroppssammensetning
Energitilgjengelighet
Ernæring før og etter trening/konkurranse
Undervisnings- og læringsformer
Undervisningen vil bli gitt som forelesninger, praktisk arbeid, instruksjon, seminar og gruppearbeid.
Forventet arbeidsomfang i dette emnet er ca. 270 timer.
Eksamen
2 deleksamener, som begge må være bestått.
Del A teller 40 % og er en individuell skriftlig eksamen under tilsyn på 3 timer som arrangeres midtveis i emnet.
Del B teller 60 % og er en individuell skriftlig eksamen under tilsyn på 3 timer som arrangeres ved slutten av emnet.
Det gis én samlet karakter.
Vurderingsuttrykk: Gradert karakter.
Se nærmere beskrivelse av eksamen i Canvas.
Studentevaluering
Emneansvarlig i samråd med studenttillitsvalgt fastsetter evalueringsform og om emnene skal ha midtveis- eller sluttevaluering, jf. kvalitetssystemet kapittel 4.1.