0
Hopp til hovedinnhold
Varighet
1 1/2 år
Studiepoeng
60
Omfang
Deltid
Start
Høst 2022
Studiested
Kristiansand

Drømmer du om å bli personlig trener?

Vi tilbyr formell personlig trenerutdanning på universitetsnivå. Dette er videreutdanningen for deg som jobber eller som ønsker å jobbe i treningsbransjen, idrettslag, friskvern eller lignende. Ønsker du å lære mer om å trene andre? Her lærer du om fysisk aktivitet og trening samt idrettsernæring for å fremme helse- og treningsrelaterte mål. Undervisningen foregår både som forelesninger og som praktisk undervisning. Den praktiske undervisningen foregår i hovedsak ved treningssenteret Spicheren som ligger i samme bygning som Olympiatoppen Sør på campus.

Målgruppe
Videreutdanningen er for deg som har lyst til å jobbe som personlig trener, instruktør eller trener for friske voksne mennesker. Du bør være i generell god fysisk form slik at du kan delta aktivt i de praktiske timene. 

Hva lærer du?

Videreutdanningen legger vekt på kunnskap om og ferdighet i fysisk aktivitet, trening, hvordan veilede og motivere for endring av treningsvaner (adferdsendring) og idrettsernæring. Det er mulig å ta entreprenørskap som valgemne, for å lære hvordan man som personlig trener kan opprette egen virksomhet.

Antall personer som trener i treningssenter har økt de siste årene og disse forventer stadig mer av sine trenere, samtidig som treningsbransjen har satt høyere kompetansemål for ansettelse av personlige trenere. Denne utviklingen krever at det utdannes kompetente personlige trenere som kan veilede ulike typer mennesker med ulike mål. Du vil i denne videreutdanningen tilegne deg forskningsbasert kunnskap og ferdigheter innenfor treningslære og treningsplanlegging og i praktisk trening. Videre vil du få kunnskap om PT-rollen relatert til ulike kundegrupper.

Videreutdanningen passer også for de som ønsker å jobbe med trening innenfor idrettslag, frisklivssentraler eller liknende.

Oppbygning

Studiets oppbygning

1. semester høst

IDR 936
Idrettsfaglig basisemne
10 sp

IDR 937
Personlig trener 1
10 sp

 

2. semester vår

IDR956
Personlig trener 2
20 sp
(IDR956 går over 2 semester, vår og høst). 

 

IDR947
Idrettsernæring 1
5 sp

IDR957
Adferdsendring1-
Motivasjon og veiledning
5 sp

3. semester høst

Valgemner alt. A:

  • IDR948 
    Idrettsernæring 2 
    5 sp

og

  • IDR958
    Atferdsendring 2 - Analyse av treningsvaner
    5 sp

Valgemne alt. B:
TFL938
Entreprenørskap-, konseptutvikling og iverksettelse for PT
10 sp

Se hele studieplanen

Opptakskrav

Opptakskravet er generell studiekompetanse

Du bør være i generell god fysisk form og må kunne delta aktivt i de praktiske timene.

Praktisk informasjon

Undervisnings- og læringsformer

Det vil bli lagt vekt på å integrere teori og praksis. De praktiske timene er obligatoriske. Noen emner er også digitale via plattformen Canvas. Det benyttes også logger, oppgaver og innleveringer i undervisningen.

Vurderingsformer

I studiet benyttes følgende vurderingsformer: Individuell skriftlig eksamen under tilsyn, individuell praktisk eksamen, individuell hjemmeeksamen og eksamen i gruppe. Muntlig eksamen (individuell eller i gruppe) benyttes i valgemnet TFL938 Entreprenørskap.

Studenter med årsenhet i idrett/kroppsøving (60 sp) eller tilsvarende kan søke fritak for emnet IDR936 Idrettsfaglig basisemne.

Undervisning

Høst 2022:

IDR 936 Idrettsfaglig basisemne (10 studiepoeng)

  • Nettbasert
  • Oppstart: 12.august
  • 2-3 veiledninger underveis. Disse vil bli publiseres på Canvas.
  • Eksamen: 21.10
  • Emneansvar: André Bjerke

IDR 937 Personlig trener 1 (10 studiepoeng)

  • Samling: 25 - 27. oktober
  • Samling 2: 15. - 16. november
  • Frist for levering av logger: 1. desember kl. 12.00
  • Eksamen: 13.desember
  • Emneansvar: André Bjerke

Vår/høst 2023:

IDR 956 Personlig trener 2 (20 studiepoeng)

  • Samlinger 1: 25. - 26.januar
  • Samling 2: 14. - 15.mars
  • Samling 3: 23.mai
  • Samling 4: 22. - 23. august
  • Samling 5: 4. - 5. oktober
  • Frist for levering av logger: 12.oktober
  • Eksamen: 1.november
  • Eksamen praktisk: uke 47-50
  • Emneansvar: Thomas Bjørnsen

IDR 947 Idrettsernæring 1 (5 studiepoeng)

  • Oppstart: Mandag 9. januar
  • Første digitale fagsamling: mandag 23. januar kl. 15:00-16:00 
  • Andre digitale fagsamling: mandag 13. februar kl. 15:00-16:00 
  • Eksamen: mandag 6. mars kl. 9:00-11:00
  • Emneansvar: Ida Lysdahl Fahrenholtz

Adferdsendring 1 (5 studiepoeng)

  • Datoer kommer.

Valgemner:

IDR 948 Idrettsernæring 2 (5 studiepoeng)

  • Oppstart: Mandag 14. august
  • Første digitale fagsamling: mandag 28. august kl. 15:00-16:00 
  • Andre digitale fagsamling: mandag 18. september kl. 15:00-16:00 
  • Eksamen: Mandag 9. oktober kl. 9:00 - tirsdag 10. oktober kl. 9:00
  • Emneansvar: Ida Lysdahl Fahrenholtz

Adferdsendring 2 (5 studiepoeng)

  • Datoer kommer.

TFL 938 Entreprenørskap-, konseptutvikling og iverksettelse for PT (10 studiepoeng)

  • Datoer kommer.

Med forbehold om endringer.

Pris

Alt. A: kr kr 78.000
Alt. B: Informasjon kommer 

Lovpålagt semesteravgift pt kr 725 og utgifter til pensumlitteratur kommer i tillegg. Beløpet faktureres i 3 innbetalinger.

Studenter kan få ekstralån til studieavgiften for denne utdanninga. Studenter som ønsker dette må velge «Videreutdanning med ekstra lån til studieavgift» som utdanning ved UiA i Lånekassens nettsøknad. De vil ikke kunne få mer enn lånekassens maksimale sats for skolepenger (34 750 per semester for 2022–2023, justert med eventuell deltidsprosent).

Dette sier studentene

Amir Smailbegovic
Produktkonsulent i Engineering systems og personlig trener i Urban fitness
Elisabeth Rokseth
Lærer på Folkehøgskolen Sørlandet, underviser på linjen Helse, trening og velvære

Fakta

Søknadsperiode

Utvidet søknadsfrist til 7. august 2022


Pris
Fra 78.000 (avhengig av emner i valgfri modul).


Dette kurset har løpende opptak. «Først til mølla»-prinsippet gjelder dersom du er kvalifisert i henhold til opptakskravet. Det stenges for søking når kurset er fullt.

Antall plasser

40

Spørsmål om opptak til studiet?

evuopptak@uia.no

Spørsmål om innholdet i studiet?