Studiehåndbok 2010-11

Del/Tips: Printfriendly version

Helse- og fitnesstrening, halvårsstudium

Grunnstudium - 30 Studiepoeng - 1 semester - Kristiansand

HELFIT30

Generell studiekompetanse eller realkompetanse.

Erfaring som instruktør eller trener, og/eller erfaring fra fitnesstrening. Søkere bør være i generell god fysisk form og må kunne delta aktivt i de praktiske timene.

Fakultet for helse- og idrettsfag har fokus på folkehelsearbeid som styrker faktorer som bidrar til bedre helse. Helse- og fitness studiet legger vekt på kunnskap om og ferdighet i fysisk aktivitet for å fremme helse- og fitnessrelaterte mål. Antall personer som trener i treningssenter har økt de siste årene og aktivitetstilbudene må tilpasses de trenedes behov og ønsker. Den kontinuerlige utviklingen i treningsbransjen krever derfor utdanning av instruktører og trenere som har nødvendige kunnskaper og ferdigheter for å kunne instruere og veilede de aktive.

Studieplanramme: 2011

2011
2010
2009
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
1sem
vår
IDR116-1
Idrettsfaglig basisemne
10 sp
IDR117-2
Treningsveileder
10 sp

Valgemner *
10 sp

* Velg ett av følgende emner:

IDR118-2 Personlig trener
eller
IDR119-2 Gruppetrener

Etter fullført studium skal studenten ha bred teoretisk og praktisk kunnskap, samt beherske metoder og verktøy slik at studenten:

  • er kvalifisert til å arbeide i treningssentre, i friskvernforetak, med mosjonsgrupper, i idrettslag eller andre steder hvor det drives fysisk aktivitet
  • har forståelse for problemstillinger knyttet til å planlegge, veilede, gjennomføre og evaluere profesjonell individuell trening og / eller trening i grupper
  • har kunnskap om faglige IKT verktøy

Studiet er lagt opp med både obligatoriske og valgfrie emner. For en detaljert oversikt over innholdet, henvises det til beskrivelsen av det enkelte emne. Det vil bli lagt vekt på å integrere teori og praksis. De praktiske timene er obligatoriske.

Individuell skriftlig eksamen og individuell praktisk eksamen som begge vurderes med gradert karakter. Det benyttes også logger og oppgaver i undervisningen.

Studiet kvalifiserer til jobb som trener/instruktør i den kommersielle treningssenterbransjen og innen frivillig idrett som tilbyr individuell og gruppetrening innen helse- og fitness. Studiet kan også inngå som del av en bachelorgrad.

Studenter med årsenhet innen idrett/kroppsøving (60 sp) eller tilsvarende trenger ikke ta emnet IDR116-1 Idrettsfaglig basisemne.

Studiehåndbok Universitetet i Agder 2010-11